La escalada de varias longitudes es una disciplina exigente y apasionante que consiste en ascender paredes rocosas de varias tiradas, a menudo de varios cientos de metros. A diferencia de la escalada en rocódromo o en deportiva, donde las vías suelen ser cortas y bien aseguradas, la escalada de varias longitudes es un deporte al aire libre que requiere una preparación cuidadosa, una buena condición física y un equipo adecuado. Entre los elementos esenciales de este equipo, el casco de escalada desempeña un papel crucial para la seguridad y el confort del escalador. Protege la cabeza en caso de caída de piedras, así como de impactos violentos contra la pared.
Elementos clave que debes recordar
- Prioriza un casco ultraligero (160–220 g) para reducir la fatiga cervical en rutas largas
- Elige una construcción híbrida (EPS + policarbonato) que garantice ligereza y una protección óptima
- Comprueba que cumpla con la norma CE EN 12492 y con las certificaciones específicas de esquí de travesía
- Opta por un modelo bien ventilado con rueda de ajuste para un confort prolongado
- Mide tu contorno de cabeza y busca estar en el centro del rango de talla para un ajuste preciso
- Escoge un casco versátil que puedas usar en alpinismo, vías ferratas y esquí de montaña
Índice
- Por qué elegir un casco de escalada ultraligero
- Nuestra selección de los cascos de montaña más ligeros del mercado
- Construcción de un casco de escalada ultraligero
- Modelos compatibles con esquí de travesía
- Cascos para vía ferrata, esquí-alpinismo o alpinismo: modelos realmente polivalentes
- Cómo elegir la talla correcta
- Conclusión
Por qué elegir un casco de escalada ultraligero
Cuando pasas varias horas o incluso todo el día en una pared, el peso del equipo se convierte en un factor determinante. Un casco ligero ayuda a reducir la fatiga y mejora el confort en la zona cervical, algo esencial para mantener un buen rendimiento y una concentración óptima durante toda la ascensión. Aquí tienes algunas razones por las que un casco ligero es imprescindible en escalada de varias longitudes:
- Menor fatiga: Un casco demasiado pesado puede provocar tensión en el cuello y los hombros, sobre todo tras varias horas escalando. Un modelo ligero minimiza estas molestias y te permite conservar energía para los tramos más técnicos.
- Mayor confort: Los cascos ligeros suelen estar fabricados con materiales transpirables y sistemas de ventilación eficientes. Esto ayuda a mantener la cabeza fresca y reducir la sudoración, algo especialmente importante en ascensiones veraniegas o bajo el sol.
- Libertad de movimiento: Un casco ligero ofrece una mejor movilidad, algo crucial para los escaladores que deben mirar hacia arriba constantemente para buscar presas o puntos de anclaje, y también para el asegurador que sigue al primero de cordada. Además, supone menos peso durante la aproximación.
- Seguridad: Aunque sean ligeros, los cascos modernos están diseñados para ofrecer una protección óptima frente a caídas de piedras e impactos. Al igual que todos los cascos de escalada, cumplen con la norma CE EN 12492, pero su construcción difiere de los modelos tradicionales. Los cascos clásicos de alpinismo y escalada tienen una carcasa rígida en toda la superficie para proteger tanto vertical como lateralmente, mientras que los cascos ultraligeros adoptan una estructura híbrida. Esta construcción combina una calota rígida resistente a la perforación en la parte superior con una estructura de espuma EPS (poliestireno expandido rígido) que protege el resto de la cabeza en la periferia.
Nuestra selección de los cascos de montaña más ligeros del mercado
Para ayudarte a elegir el casco ideal para tus aventuras en pared, aquí tienes una selección de los 5 mejores modelos reconocidos por su ligereza, comodidad y rendimiento:
Black Diamond Vapor
El casco Black Diamond Vapor es uno de los cascos más ligeros del mercado. Está fabricado con una estructura de espuma EPS y una calota de policarbonato, ofreciendo una protección sólida y buena resistencia a la penetración sin sacrificar ligereza. El Vapor también cuenta con amplias aberturas de ventilación que garantizan un flujo de aire eficaz y evitan el sobrecalentamiento. Su sistema de ajuste es sencillo y preciso, proporcionando un encaje cómodo y estable.
Peso:
- 186 g en talla S/M
- 199 g en talla M/L
Black Diamond Vision
El Black Diamond Vision es un casco muy interesante para escalada de varias longitudes, aunque no sea el más ligero de la selección. Está fabricado con una calota de espuma EPS y una carcasa de policarbonato más envolvente que la de otros modelos. El Vision destaca por su diseño ergonómico y su sistema de ajuste mediante ruleta, que permite una regulación precisa y cómoda. Dispone de amplias ventilaciones y correas reflectantes para una mejor visibilidad. También se puede acoplar fácilmente una linterna frontal, y sus almohadillas interiores son extraíbles y lavables.
Peso:
- 215 g en talla S/M
- 225 g en talla M/L
Edelrid Salathe
El Edelrid Salathe es un casco híbrido que combina ligereza y resistencia. Con un peso de 210/217 gramos, está fabricado con una carcasa exterior de plástico ABS y un forro interior de polipropileno expandido. El Salathe cuenta con amplias aberturas de ventilación y un sistema de ajuste mediante ruleta para un ajuste sencillo. Este casco Edelrid también es compatible con máscara de esquí y con todas las marcas de linternas frontales, lo que lo convierte en una opción muy versátil para los escaladores. Además, está certificado PCSR-002 11.2019 para poder utilizarse en esquí de travesía.
Peso:
- 210 g en talla S/M
- 217 g en talla M/L
Mammut Crag Sender
El Mammut Crag Sender es un casco ligero y resistente, con un peso aproximado de 199/219 gramos. Utiliza una construcción In-Mold con un núcleo de EPS y refuerzos de Kevlar, ofreciendo una protección fiable frente a impactos, incluso laterales. El Crag Sender destaca por su diseño ergonómico y su sistema de ajuste mediante ruleta, que permite un ajuste preciso y cómodo. También cuenta con amplias aberturas que garantizan un excelente flujo de aire para una ventilación óptima durante el esfuerzo.
Peso:
- 210 g en talla S/M
- 220 g en talla M/L
Petzl Sirocco
El Sirocco es la referencia en cuanto a ligereza dentro de Petzl. Su construcción híbrida combina una carcasa de espuma EPP (polipropileno expandido) con un casquete interior de espuma EPS reforzado con una capa externa de policarbonato que protege la parte superior del cráneo. Esta estructura híbrida ofrece una excelente resistencia frente a impactos y caída de piedras desde arriba, manteniendo un peso ultraligero. El casco Petzl Sirocco destaca por su diseño compacto y su sistema de ajuste mediante ruleta, que permite un ajuste rápido y preciso. También incorpora cintas reflectantes para mejorar la visibilidad en condiciones de poca luz y un sistema de fijación para linterna frontal. Es la referencia de la marca francesa tanto para escalada, como para alpinismo, esquí de travesía o escalada en hielo.
Peso:
- 160 g en talla S/M
- 170 g en talla M/L
Petzl Meteor
El Petzl Meteor, aunque ligeramente más pesado que el Sirocco con un peso de 225/240 gramos, sigue siendo una opción muy popular entre los escaladores por su excelente equilibrio entre comodidad y seguridad. Está fabricado con una estructura In-Mold con una carcasa integral de policarbonato y un casquete interior de espuma EPS. El Meteor se distingue por su diseño ergonómico y su sistema de ajuste mediante ruleta, que permite un ajuste preciso y confortable. También cuenta con amplias aberturas de ventilación para garantizar un buen flujo de aire y evitar el sobrecalentamiento. Dispone además de ganchos frontales para linterna frontal. La parte delantera del casco, gracias a su diseño específico, está pensada para adaptarse perfectamente a una máscara de esquí, cuyo elástico se mantiene en su sitio gracias al sistema de sujeción trasero.
Peso:
- 225 g en talla S/M
- 240 g en talla M/L
Construcción de un casco de escalada ultraligero
Modelos compatibles con esquí de travesía
Actualmente, el esquí de travesía no cuenta con una norma específica para cascos de esquí. De hecho, se puede usar tanto un casco de esquí alpino homologado CE EN 1077 como un casco de escalada certificado CE EN 12492. Sin embargo, algunas marcas como Petzl o Edelrid han desarrollado su propia certificación interna para el esquí de travesía: la certificación Top and Side Protection en Petzl o la certificación PCSR-002 11.2019 en Edelrid. Estas certificaciones garantizan una excelente protección frente a impactos laterales. Así que, sea cual sea el casco de escalada ultraligero que elijas, también podrás usarlo en invierno para tus salidas de esquí de montaña.
Cascos para vía ferrata, esquí-alpinismo o alpinismo: modelos realmente polivalentes
Todos nuestros cascos de escalada también pueden utilizarse como cascos de esquí-alpinismo, esquí de travesía, alpinismo o incluso para vía ferrata. Así podrás disfrutar de todas las posibilidades que ofrece la montaña con un solo producto y con el mismo nivel de seguridad. Perfecto para descubrir nuevas disciplinas y lanzarte a la aventura durante todo el año.
¿Cómo elegir la talla correcta?
Antes de comprar tu nuevo casco para vías largas, tómate unos segundos para identificar la talla que necesitas. Para ello, basta con medir tu contorno de cabeza con una cinta métrica de costura.
Cada marca tiene su propio rango de tallas. Lo ideal es situarse en un valor intermedio dentro del rango para conservar un margen de ajuste.
Talla casco de escalada Mammut:
S/M: 52-57 cm
M/L: 56-61 cm
Talla casco de escalada Petzl:
S/M: 48-58 cm
M/L: 53-61 cm
Talla casco de escalada Edelrid:
S/M: 50-58 cm
M/L: 52-62 cm
Talla casco de escalada Black Diamond:
S/M: 50-58 cm
M/L: 56-63 cm
Conclusión
La escalada en vías largas es una disciplina exigente que requiere un equipo adecuado para garantizar seguridad y comodidad. Elegir un casco ligero es fundamental para reducir la fatiga, mejorar la movilidad y mantener una concentración óptima durante toda la ascensión. En Glisshop encontrarás una amplia selección de cascos de montaña ligeros al mejor precio, ideales para disfrutar tanto en verano como en invierno. Al invertir en un casco de alta calidad, te aseguras de vivir tus aventuras en grandes paredes con total seguridad y el máximo disfrute.