Higiene y salud

¿Quieres completar tu kit de higiene para tus caminatas y campings?

Si quieres completar tu equipamiento de senderismo y camping, en esta página encontrarás todo el material de higiene y cuidado que puedas necesitar al aire libre. En lo que respecta a la higiene, tienes todo el equipamiento de baño en versión camping, con champú, jabón y pasta de dientes. Referente a la salud, encontrarás lo necesario para mimar unos pies dañados por una larga caminata y para intervenir en caso de lesión con botiquines de primeros auxilios. Por último, ya que vas a encontrarte en plena naturaleza, tienes que pensar en protegerte del sol con un buen protector solar, pero también en la protección contra los insectos, esos pequeños incordios que en el mejor de los casos pueden crearte molestias y picores, en el peor transmitirte la enfermedad de Lyme. Cúbrete, ponte repelente de insectos, inspecciónate y no olvides quitar las garrapatas con un quitagarrapatas específico, de manera que saques al insecto completo sin dejar la cabeza, como hacen otras herramientas no adecuadas.