Para escoger el par adecuado de pies de gato, hay numerosos factores que tener en cuenta. Glisshop te orienta y te ayuda a descubrir los aspectos esenciales para elegir el modelo correcto y disfrutar plenamente de tus sesiones de escalada. Nivel de experiencia, tipo de terreno, estilo de escalada, forma del pie, preferencias personales… tras leer esta guía tendrás todas las claves para tomar la mejor decisión. Así la escalada será un placer y tus pies estarán (relativamente) cómodos dentro de tus pies de gato.
Lo más importante que debes recordar:
- Elige un pie de gato según tu nivel: comodidad para principiantes, precisión para escaladores avanzados
- Ajusta la curvatura y la asimetría al tipo de vía: placa, desplome o bloque
- Prioriza el velcro para el rocódromo, el cordón para un ajuste preciso y una comodidad duradera
- Ten en cuenta la forma del pie (egipcio, griego, romano) para la puntera y la anchura
- Para principiantes: mantén tu talla habitual; para búlder, pie de gato más ajustado
- El cuero cede con el uso, mientras que el material sintético mantiene su forma original
Índice
- Principiante: elegir pies de gato cómodos
- Intermedio: cómo hacer la elección correcta
- Los mejores modelos para escaladores veteranos
- Elementos a tener en cuenta
- Cómo elegir unos pies de gato según tu práctica
- Forma del pie, ancha o estrecha
- Qué talla elegir para los pies de gato
- Con o sin calcetines
- De la bota de montaña al pie de gato
- Los pies de gato de las mejores marcas están en Glisshop
La elección de unos pies de gato depende, entre otros factores, de tu nivel de experiencia. Un principiante no tiene las mismas necesidades que un escalador avanzado y viceversa. Los distintos modelos están diseñados para diferentes perfiles, y un modelo demasiado técnico no es adecuado para quien empieza. En cambio, un modelo básico no satisfará las exigencias de un escalador experto.
Principiante: elegir pies de gato cómodos
Los modelos destinados a principiantes están diseñados para ofrecer el máximo confort. Permiten que tus pies se adapten progresivamente a las sensaciones. Este tipo de calzado es ideal para iniciarse en la escalada sin castigar los pies, gracias a su curvatura baja o media.
Intermedio: cómo hacer la elección correcta
En este nivel puedes buscar más precisión técnica sin optar aún por un modelo de alto rendimiento. Tu nivel requiere mayor exactitud, pero sin sacrificar totalmente la comodidad. Los pies de gato pueden ir más ajustados para ofrecer un buen soporte. La asimetría y la curvatura pueden ser más marcadas, sin precipitar el progreso.
Los mejores modelos para escaladores experimentados
Los escaladores avanzados buscan ante todo precisión, potencia y sensibilidad. En este nivel, cada movimiento cuenta, y el pie de gato se convierte en una auténtica prolongación del pie. Los modelos más técnicos destacan por sus innovaciones: goma ultradherente, forma agresiva, puntera afilada para microapoyos, tensión de talón optimizada para ganchos, etc. Los pies de gato asimétricos con fuerte curvatura son los preferidos para desplomes, techos y bloques exigentes.
Elementos a tener en cuenta
Para ayudarte a resolver el rompecabezas que puede suponer elegir unos pies de gato, empecemos por los distintos aspectos a considerar. Forma, materiales, sistema de cierre… descubre la anatomía de un pie de gato.
Suela
La suela puede tener una goma blanda o más dura, según tus necesidades, tu estilo de escalada y los lugares donde practiques. Fabricada en goma, proporciona adherencia y también influye en la durabilidad del calzado.
Entresuela
La entresuela determina la forma del pie de gato y su rigidez. Puede estar hecha de cartón o EVA.
Empeine
El empeine es la parte superior del pie de gato. Fabricado en cuero, material sintético o una mezcla de ambos, envuelve el pie para un ajuste preciso.
Curvatura
Plana, media o pronunciada. La curvatura aporta tecnicidad y facilita la escalada en desplome. Para escalada en placa, es mejor un modelo plano y más rígido. Una curvatura fuerte reduce la comodidad.
Asimetría
El grado de asimetría influye en la precisión y el rendimiento. Cuanto mayor sea, más fuerza se puede ejercer sobre el dedo gordo. Sin embargo, una gran asimetría también implica menor confort.
Sistemas de cierre
Bailarina: sin sistema de cierre, las bailarinas apuestan por la simplicidad y el minimalismo. La falta de ajuste obliga a elegir un modelo ceñido, pero reduce el peso y el precio. Este tipo de pies de gato es muy apreciado en búlder y escalada de velocidad. Cada vez hay más modelos híbridos tipo bailarina con un simple velcro para facilitar el calzado.
Velcro: muy fáciles de usar, los pies de gato con velcro son muy populares para la escalada en rocódromo y el búlder. Se ponen y quitan rápidamente y ofrecen una buena capacidad de ajuste.
Cordones: el sistema de cordones tradicional ofrece el mejor ajuste posible. Permite apretar los pies de gato de forma precisa y personalizada, aunque es menos rápido de usar.
Cómo elegir unos pies de gato según tu práctica
La elección de los pies de gato depende en gran medida de tu forma de practicar este deporte. En particular, de la disciplina que realices y de los sectores de escalada que frecuentes. Las necesidades no son las mismas en búlder o en roca, ni en interior o exterior.
Rocódromo
La escalada indoor requiere menos precisión que en roca natural, ya que los volúmenes son más marcados. Los pies de gato con velcro son ideales por su facilidad para poner y quitar, permitiéndote descansar los pies entre vías. Esta practicidad los hace muy populares entre quienes escalan principalmente en sala.
Roca
La elección de unos pies de gato para escalada en roca depende del tipo de vías que más practiques. Es recomendable un modelo rígido para muros verticales, mientras que para desplomes conviene más flexibilidad, curvatura y asimetría. En cambio, para placas es mejor un modelo plano.
Vías largas
En vías de varios largos, el confort cobra aún más importancia. Pasarás muchas horas con los pies de gato puestos, por lo que conviene no elegir una talla demasiado ajustada. Puedes usar el mismo modelo que en roca, pero medio número o un número más grande. También se recomienda un modelo relativamente rígido para ofrecer soporte durante toda la jornada.
Búlder
A diferencia de las vías largas, en el búlder puedes quitarte los pies de gato con frecuencia para descansar. Por ello puedes optar por un modelo muy técnico que ofrezca el máximo rendimiento. Los modelos blandos y con excelente adherencia son ideales. Según el tipo de roca, puede ser necesaria más rigidez. Un modelo con velcro es más práctico entre intentos, y como no los llevas puestos durante horas, puedes elegir una curvatura y asimetría marcadas si el terreno lo requiere.
Forma del pie, ancha o estrecha
La morfología de tus pies influye directamente en la elección. Un mismo modelo puede sentirse diferente según la persona. Existen dos grandes tipos: con la puntera centrada en el dedo gordo o en el segundo dedo. Según si tienes pie egipcio, romano o griego, te resultará más cómodo un tipo u otro. Los pies egipcios se adaptan mejor a modelos asimétricos, mientras que los pies griegos se sienten más cómodos con formas más rectas.
La anchura del pie también influye en el tipo de cierre. Las bailarinas y los modelos con velcro no son ideales para pies muy estrechos o muy anchos, ya que ofrecen menos ajuste. En esos casos, el sistema de cordones sigue siendo el más preciso.
Qué talla elegir para los pies de gato
La talla es un tema que genera debate. Lo cierto es que encontrar la talla adecuada es crucial y depende de varios factores. Como ya se mencionó, tu estilo de escalada y tu nivel influyen en la elección. Se trata de encontrar la talla que ofrezca la mejor precisión sin sacrificar la comodidad.
La importancia de la talla
Para los principiantes, el confort prima sobre el rendimiento. Se recomienda elegir la talla habitual. Para vías largas, también es importante poder llevarlos durante horas, por lo que no conviene elegirlos demasiado pequeños. En rocódromo y búlder se puede priorizar la precisión con una talla más ajustada.
El material también influye. El cuero se estira y adapta más que el sintético. Los modelos de cuero se amoldan con el uso, mientras que los sintéticos mantienen su forma. Una combinación de ambos materiales ofrece un equilibrio entre confort y estabilidad.
Con o sin calcetines
Decidir si usar o no calcetines es importante desde la compra. Debes elegir la talla adecuada según tu preferencia. Muchos escaladores prefieren no usarlos, pero unos calcetines específicos para escalada pueden aportar comodidad e higiene, ya que se lavan fácilmente y ayudan a evitar malos olores, especialmente si tiendes a sudar mucho.
De la bota de montaña al pie de gato
Un poco de historia. Antes de la invención de los pies de gato, se escalaba con botas de montaña o calzado con clavos. Los escaladores usaban botas altas y rígidas. A comienzos del siglo XX, algunos apasionados empezaron a usar zapatos flexibles, concretamente alpargatas. En los años 30, Pierre Allain, habitual de los bloques de Fontainebleau, desarrolló los primeros pies de gato con suela lisa. Curiosamente, aquellos modelos tenían caña alta, a diferencia de la mayoría de los actuales.
Los pies de gato de las mejores marcas están en Glisshop
Ahora ya tienes todos los conocimientos necesarios para encontrar los mejores pies de gato según tus necesidades. Ya busques un modelo con cordones, velcro o tipo bailarina, con asimetría marcada o moderada, más o menos curvado, de alta precisión para búlder, cómodo para iniciarte o técnico para entrenar en rocódromo, tenemos el modelo ideal para ti. Descubre nuestra selección con fabricantes de renombre como Scarpa, La Sportiva, Black Diamond, EB, Five Ten, Millet, Ocun y más. Para que todos puedan disfrutar de la escalada, nuestros expertos han seleccionado modelos infantiles, una gama de pies de gato para mujer y modelos para hombre.