Bastones de senderismo
Durante mucho tiempo subestimado, el bastón de senderismo es hoy en día un elemento imprescindible en el equipamiento de senderismo, al igual que tu mochila de senderismo o tus botas de senderismo. Sin embargo, en un mercado cada vez más amplio, con bastones plegables, bastones telescópicos o modelos de una sola pieza, a veces puede ser difícil para nosotros, los usuarios, saber si estamos eligiendo el equipo adecuado. Sigue nuestra guía, donde encontrarás todos los consejos necesarios para asegurarte de invertir en un par de bastones que realmente se adapten a ti, entre marcas como Leki, TSL, Lacal, Camp, Lafuma y su gama Altiplano y muchas más. Encuentra también puntas y conteras de repuesto compatibles con tu modelo de bastón.
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El Country Alu 3 Light es un bastón para raquetas de nieve fabricado por TSL en aluminio, que ofrece ligereza y practicidad gracias a su construcción en tres partes
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El Country Alu 3 Light es un bastón para raquetas de nieve fabricado por TSL en aluminio, que ofrece ligereza y practicidad gracias a su construcción en tres partes
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Los Country Alu 3 Light son unos bastones multisegmento fabricados por TSL en aluminio, que ofrecen ligereza y practicidad gracias a su construcción en tres partes.
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Los bastones de senderismo Guidetti Altitude Ardoise cuentan con empuñaduras de espuma R-Go y muñequeras transpirables Soft. Vienen con arandelas de verano e invierno para una gran versatilidad.
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Ideal para el senderismo y el trekking, el bastón telescópico Camp Backcountry Carbon 2.0, mostrado aquí en el color Black Green, es un modelo especialmente ligero, que ofrece una gran comodidad al caminar.
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Los bastones de senderismo Guidetti Région Mont Blanc Bleu son fiables y seguros, con un sistema de ajuste sencillo y una cómoda empuñadura de corcho.
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El bastón de senderismo Lafuma Access Pairs Buttercup es perfecto para excursionistas ocasionales que desean un bastón ligero y resistente. Es telescópico para adaptarse a todos los tamaños.
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Los bastones de trekking Altitude Marine de Guidetti son ajustables en longitud para adaptarse al terreno. Las arandelas de verano e invierno suministrados ofrecen una excelente versatilidad.
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Senderismo o trekking, define bien tu uso
Antes de invertir en un par de bastones de senderismo, es importante definir tu práctica. Un excursionista ocasional en rutas de un día no tendrá las mismas necesidades que un amante de las largas travesías. Si el primero se mueve por terreno llano o con ligeras pendientes, encontrará la mejor opción en un bastón monobrazo clásico. Solo deberá asegurarse de elegir un bastón de la talla adecuada para evitar molestias o posibles lesiones.
Por otro lado, el senderista de montaña que realiza rutas exigentes de un día o de varios días deberá analizar bien sus necesidades. A menudo, le dará mucha importancia a reducir el peso de sus bastones. Además de ser ligeros, deben ofrecer un buen agarre para un confort óptimo a lo largo de la aventura. En ciertas secciones, prescindirá de los bastones, por lo que es fundamental que sean telescópicos o plegables para guardarlos en la mochila sin que ocupen demasiado espacio, especialmente cuando se requiera el uso de las manos para escalar.
¿Cómo elegir el bastón de senderismo adecuado? ¿Qué talla?
Para tomar la mejor decisión y responder a todas las preguntas esenciales sobre este tema, nuestro experto en senderismo ha publicado una guía completa con los aspectos clave a considerar. En ella encontrarás toda la información útil para la compra de tus bastones, así como detalles sobre cómo ajustarlos correctamente para aprovechar al máximo tus caminatas en la montaña.
¿Por qué usar bastones de senderismo en un trekking?
Si bien los bastones de trekking no son obligatorios, son extremadamente útiles. Ayudan en los tramos difíciles y reducen el riesgo de caídas al proporcionar soporte, estabilidad y equilibrio. Además, pueden aliviar los músculos de las piernas y las articulaciones tanto en subida como en bajada, ofreciendo mayor comodidad cuando la mochila es pesada.
Para rutas largas con desniveles pronunciados y trekkings extensos, es muy recomendable utilizar un bastón de altura ajustable, como un bastón telescópico o plegable, ya que permite ajustar su altura según la inclinación del terreno. Gracias a esta adaptabilidad, siempre tendrás un bastón de la talla correcta y minimizarás el riesgo de lesiones.
Desde esta perspectiva, un buen par de bastones de senderismo se convierte en un accesorio esencial en cualquier aventura de larga distancia.
Bastón telescópico o plegable, ¿cuál elegir?
Esta pregunta es clave para los deportistas que buscan el bastón de trail perfecto, pero también para los senderistas más exigentes.
El bastón telescópico ofrece un amplio rango de ajuste, generalmente entre 105 y 135 cm. Es muy resistente y, por lo tanto, ideal para quienes buscan un bastón fiable y robusto que además se pueda fijar fácilmente a la mochila.
Por otro lado, el bastón plegable es más ligero y atraerá a aquellos que recorren largas distancias y buscan minimizar el peso de su equipo. Los bastones plegables suelen ser más ligeros que los telescópicos, aunque su margen de ajuste es más limitado. Son menos versátiles en terrenos empinados y técnicos, pero más compactos y fáciles de transportar en la mochila. La elección depende de tus necesidades.
¿Carbón o aluminio? ¿Qué material elegir para mis bastones de senderismo?
El carbono es probablemente la opción más cómoda, ya que absorbe eficazmente los impactos y vibraciones del terreno. También es más ligero que el aluminio, por lo que es la elección favorita de los senderistas que priorizan el rendimiento. Sin embargo, es menos resistente y más costoso, lo que puede ser un factor limitante. Los bastones de senderismo de carbono ofrecen, por tanto, confort y ligereza.
El aluminio, en cambio, es más pesado, pero destaca por ser extremadamente resistente y duradero. Es más económico que los bastones de carbono y es la mejor opción para los aventureros de largas travesías que buscan un compañero fiable para los terrenos más difíciles.
Leki, Black Diamond... las mejores marcas en Glisshop
Ahora que tienes toda la información necesaria, puedes comenzar a elegir tus bastones de senderismo entre los modelos disponibles en nuestra web, seleccionados de las mejores marcas como Black Diamond, Ferrino, Komperdell, Lacal, Lafuma, Leki, TSL, entre otras. Si buscas bastones de trail running o de marcha nórdica, consulta nuestra sección especializada en estas disciplinas.