CONTÁCTANOS   +44 (0) 20 3129 3301

Expertos a tu disposición

Nuestro equipo de expertos te acompaña en cada etapa de tu compra, para que elijas el material más adaptado a tus necesidades.

Lun-Vie 9:00-12:00/13:00-18:00

+44 (0)20 3129 3301        

Cerrado el 01/05 y el 08/05


A través de nuestro Help Center

CONTACTO
(= line.product.common.ancestorIds[1] || line.product.common.ancestorIds[0] || line.product.common.id =) (= line.quantity =) (= line.product.common.title =) (= line.unitAmountWithTaxes =) (= cartData.common.currencyCode =)

Bastón de marcha nórdica de carbono

Filtros
Criterios elegidos Borrar todo
TSL Bastones Tactil C70 Cork Spike Black Blue Presentación TSL Bastones Tactil C70 Cork Spike Black Blue
  • Precio recomendado

    95,69 €

    -25%

    71,49 €

Perfecto para las sesiones de marcha nórdica, el TSL Tactil C70 Cork Spike Black Blue es un bastón muy ligero con un excelente agarre al suelo y una buena sujeción en el mango.

Color
  • TSL Bastones Tactil C70 Cork Spike Black Blue Presentación
  • TSL Bastones Tactil C70 Cork Spike Ocean Presentación
Talla
  • 100 (148-155)
  • 125 (185-192)
Lafuma Bastones Active Nordic White Presentación Lafuma Bastones Active Nordic White Perfil
  • Precio recomendado

    90,65 €

    -50%

    45,27 €

El bastón Lafuma Active Nordic White es muy completo, ligero y cómodo para la práctica de la marcha nórdica.

Color
  • Lafuma Bastones Active Nordic White Presentación
Talla
  • 120
  • 125
  • 130
TSL Bastones Tactil C100 Cork Spike Black White Presentación TSL Bastones Tactil C100 Cork Spike Black White Perfil
  • Precio recomendado

    115,86 €

    -25%

    86,62 €

Los Tactil C100 Cork Spike Black White son unos bastones de marcha nórdica de TSL diseñados en carbono que garantizan resistencia y absorción de vibraciones en cada una de tus salidas.

Color
  • TSL Bastones Tactil C100 Cork Spike Black White Presentación
  • TSL Tactil C100 Cork Spike Silver
Talla
  • 105 (155-162)
Lacal Bastones Stick Carbone 40% Bleu Presentación Lacal Stick Carbone 40% Bleu
  • Precio recomendado

    80,57 €

    -18%

    65,44 €

Descubra el Stick Carbone 40% de Lacal, un bastón de marcha nórdica ligero y rígido con mango de corcho y punta de carburo para un agarre extraordinario en todo tipo de terrenos.

Color
  • Lacal Bastones Stick Carbone 40% Bleu Presentación
Talla
  • 110
  • 115
  • 120
  • 125
Lacal Stick Carbone 70% Noir Lacal Stick Carbone 70% Noir
  • Precio recomendado

    100,73 €

    -20%

    80,57 €

El Stick Carbone 70% de Lacal es un bastón de marcha nórdica con un 70% de carbono monofilamento, un mango de corcho 3 P con un guantelete ¼ de vuelta Fix, una punta de carburo Tip propuls, un tubo de aluminio y carbono, arandelas de verano y Clip Pad de corcho, y un peso de 177 a 189 g.

Color
  • Lacal Stick Carbone 70% Noir
Talla
  • 115
  • 120
  • 125
One Way Team 3 One Way Bastones Team 3 Detalle
  • Precio recomendado

    70,48 €

    -35%

    45,27 €

Los bastones de marcha nórdica One Way Team 3 presentan una construcción ligera y energéticamente eficiente con un 50% de carbono. Las correas de malla ergonómicas garantizan un confort excepcional.

Talla
  • 110
  • 115
  • 120
One Way Team 4 Mag Asphalt One Way Bastones Team 4 Mag Asphalt Detalle
  • Precio recomendado

    60,40 €

    -35%

    39,22 €

Los bastones de marcha nórdica One Way Team 4 Mag Asphalt están equipados con un par de asas y lengüetas muy prácticas que se pueden desmontar con un solo clic. Tolerantes, son perfectas para el ocio.

Color
  • One Way Team 4 Mag Asphalt
  • One Way Bastones Team 4 Mag Blackberry Presentación
Talla
  • 110
  • 115
  • 120
One Way Bastones Team 4 Mag Blackberry Presentación One Way Bastones Team 4 Mag Blackberry
  • Precio recomendado

    60,40 €

    -35%

    39,22 €

Los bastones de marcha nórdica One Way Team 4 Mag Blackberry están hechos para uso recreativo. Son muy indulgentes y además vienen con un asa y una correa extraíbles muy prácticas y de gran calidad.

Color
  • One Way Team 4 Mag Asphalt
  • One Way Bastones Team 4 Mag Blackberry Presentación
Talla
  • 105
  • 110
  • 115
  • 125
TSL Bastones Tactil C50 Slim Spike Green Opal Presentación TSL Bastones Tactil C50 Slim Spike Green Opal Detalle
  • Precio recomendado

    75,52 €

    -20%

    60,40 €

Ideal para la marcha nórdica, el TSL Tactil C50 Slim Spike Green Opal es un bastón práctico y ligero, diseñado con una punta de tungsteno y la opción Crossover que permite caminar sin dañar el terreno.

Color
  • TSL Bastones Tactil C50 Slim Spike Green Opal Presentación
Talla
  • 125 (185-192)

Procesando...

¿Qué bastones de marcha nórdica elegir? ¿Telescópicos, plegables o de una sola pieza?

La elección de un bastón de marcha nórdica es esencial para garantizar comodidad y rendimiento. Existen tres tipos principales:

  • Bastones de una sola pieza: Son los más recomendados para la marcha nórdica. Ligeros y rígidos, ofrecen una excelente transmisión de energía y una mayor estabilidad.
  • Bastones telescópicos: Regulables en altura, son prácticos para quienes desean ajustar la talla o compartir su equipo. Sin embargo, suelen ser más pesados y menos resistentes que los de una sola pieza.
  • Bastones plegables: Compactos y fáciles de transportar, son ideales para senderistas, pero menos adecuados para la marcha nórdica debido a su menor rigidez.

Si practicas la marcha nórdica de forma regular, los bastones de una sola pieza de carbono son la mejor opción por su ligereza y excelente absorción de impactos.

¿Cuál es la talla ideal para los bastones de marcha nórdica?

La elección de la talla de los bastones es crucial para adoptar una buena postura y optimizar el rendimiento. La regla básica consiste en aplicar la siguiente fórmula:

Talla del bastón = Altura del usuario × 0,68

Por ejemplo:

  • Una persona que mide 1,70 m debe elegir bastones de aproximadamente 115 cm.
  • Para 1,80 m, se recomiendan bastones de 120 cm.

El objetivo es tener un ángulo de 90° en el codo cuando sujetas el bastón. Algunos modelos ofrecen una ligera variación de talla, pero es preferible optar por bastones fijos si buscas mayor estabilidad y una transmisión óptima de la energía.

¿Cuáles son los mejores bastones de marcha nórdica? ¿Aluminio o carbono?

Los bastones de marcha nórdica suelen estar fabricados en aluminio o en carbono, dos materiales con características distintas:

  • Más económicos
  • Fuertes y resistentes a los golpes
  • Ligeramente más pesados
  • Menor absorción de vibraciones
  • Reducción de peso
  • Excelente absorción de vibraciones
  • Ideales para largas sesiones de marcha
  • Precio más elevado

Si buscas rendimiento, comodidad y reducción del impacto en las articulaciones, los bastones de fibra de carbono son la opción ideal. Garantizan una mejor propulsión y un confort óptimo en todo tipo de terrenos. Sin embargo, es importante señalar que la mayoría de los bastones de carbono disponibles en el mercado son modelos híbridos, donde el carbono se combina con fibra de vidrio. Esta mezcla permite reducir costes manteniendo una buena absorción de vibraciones.

Conclusión sobre el equipamiento de Nordic Walking

La elección de los bastones de marcha nórdica depende de tu práctica y de tu presupuesto. Los modelos de una sola pieza de carbono son los más recomendados para la marcha deportiva, mientras que los bastones de aluminio o telescópicos pueden ser adecuados para principiantes o para un uso más ocasional.