Relojes con GPS Garmin Forerunner 170 Music Blanc

El reloj GPS Forerunner 170 Music de Garmin combina el seguimiento del ritmo, la distancia y la frecuencia cardíaca en la muñeca con almacenamiento de música, lo que permite escuchar tus listas de Spotify o Deezer sin llevar el teléfono. El GPS multi-GNSS, los entrenamientos adaptativos y el pago sin contacto Garmin Pay completan el equipamiento, con una autonomía de hasta 10 días en modo reloj conectado y 20 horas en modo GPS.

Música y audio

Las listas de reproducción se descargan directamente en el reloj y se escuchan con unos auriculares inalámbricos emparejados.

• Descarga de listas de Spotify o Deezer para escucharlas sin teléfono (puede requerir suscripción)
• Alertas de voz de rendimiento e instrucciones de entrenamiento en los auriculares o a través del smartphone
• Reproducción por audio de los campos de datos desde la esfera del reloj

Programas y sesiones

Las sesiones propuestas tienen en cuenta el rendimiento reciente y el estado de recuperación.

• Sugerencias diarias de entrenamiento, con formatos de carrera y de marcha
• Programas adaptativos Garmin Coach, desde el plan ligero hasta el más intenso
• Entrenamiento rápido configurado en el reloj según la duración y la intensidad
• Carrera en pista con distancias de vuelta registradas en metros
• Sesiones gratuitas de HIIT, musculación, cardio, yoga, Pilates y movilidad a través de Garmin Connect
• Más de 80 actividades integradas, entre ellas ciclismo, natación en aguas abiertas y musculación

Seguimiento de la forma y de la carga

Los indicadores fisiológicos permiten ajustar la intensidad de los entrenamientos a lo largo de las semanas.

• Preparación para el entrenamiento, estado de entrenamiento y Training Effect
• VO2 Max, edad fitness, carga aguda y minutos de intensidad
• Potencia de carrera y dinámicas de carrera medidas en la muñeca
• Estimación del tiempo de recuperación tras cada sesión
• Predictor de carrera desde los 5 km hasta el maratón

Objetivo carrera

La preparación de una prueba pasa por la aplicación Garmin Connect y, después, por el seguimiento en directo en el reloj.

• Planificador de carrera: tiempos de corte, notas, avituallamientos, puntos de control, puestos de socorro
• Estrategia de ritmo PacePro sobre un recorrido o una distancia
• Recorridos creados en Garmin Connect o importados desde plataformas de terceros

Recuperación y bienestar

Los datos recopilados de día y de noche informan sobre el sueño, la energía y el estado de salud general.

• Estado de VFC, estado de salud, Body Battery y pulsioxímetro
• Coach de sueño, fases y puntuación del sueño, detección de siesta
• Informe matutino e informe de la noche
• Variaciones respiratorias, seguimiento del estrés y resumen de salud para compartir con tu médico
• Seguimiento de la salud femenina y seguimiento de rutinas (cafeína, alcohol)
• Pasos, calorías quemadas y pisos subidos

Conectividad y seguridad

Emparejado con un smartphone, el Forerunner 170 Music reenvía los mensajes y comparte la ubicación durante las salidas.

• Pago sin contacto Garmin Pay
• Smart Notifications en iPhone y Android, respuestas rápidas por SMS (Android o Garmin Messenger)
• Detección de incidentes con envío de la ubicación en tiempo real, o alerta manual
• Compartición de ubicación LiveTrack
• Indicaciones de Google Maps en la muñeca en Android
• Garmin Share, tienda Connect IQ, filtros de color y esferas personalizables

Características del Garmin Forerunner 170 Music:

• GPS: multi-GNSS
• Autonomía en modo reloj conectado: hasta 10 días
• Autonomía en modo GPS: hasta 20 horas
• Música: almacenamiento de listas de Spotify y Deezer, compatibilidad con auriculares inalámbricos
• Sensores: pulsómetro de muñeca, pulsioxímetro
• Actividades integradas: más de 80
• Mediciones de carrera: ritmo, distancia, potencia y dinámicas de carrera en la muñeca
• Pago: Garmin Pay
• Seguridad: detección de incidentes, LiveTrack
• Compatibilidad: iPhone y Android, aplicación Garmin Connect, tienda Connect IQ