Los bastones de esquí son indispensables para la correcta práctica del esquí. Con ellos podrás dirigir correctamente tus esquís obligando a tu busto a adoptar una posición correcta en relación a la pendiente.
Para los esquiadores principiantes (nivel 1º estrella o menos) los bastones no son indispensables. Conocer algunas bases técnicas es necesario antes de trabajar la posición del busto. No dudes en preguntarle al monitor para que te aconseje.
Para los esquiadores principiantes (nivel 1º estrella o menos) los bastones no son indispensables. Conocer algunas bases técnicas es necesario antes de trabajar la posición del busto. No dudes en preguntarle al monitor para que te aconseje.
¿Cómo elegir la talla de tus bastones de esquí?
Si ya tienes unos, podrás comprobar que son de la talla correcta de la siguiente manera: Coge el bastón al revés y coloca tu mano por debajo de la roseta. Tu codo debe hacer un ángulo de 90º. Si tu brazo está más abierto entonces el bastón es demasiado pequeño y, si está más cerrado, es que es demasiado largo.Si todavía no tienes bastón utiliza la tabla siguiente para hacer tu compra:
| Altura del esquiador en cm. | Altura del bastón en cm. |
|---|---|
| 200 | 140 |
| 190-200 | 135 |
| 185-190 | 130 |
| 175-185 | 125 |
| 170-175 | 120 |
| 160-170 | 115 |
| 155-160 | 110 |
| 145-155 | 105 |
| 135-145 | 100 |
| 125-135 | 95 |
| 115-125 | 90 |
| 105-115 | 85 |
| 105 | 80 |
Constitución de un bastón de esquí:
El bastón se divide en varias partes: la empuñadura, la dragonera, el tubo y la roseta. Cada parte debe elegirse con sumo cuidado.
¿Hay que elegir un bastón de esquí fijo, o monotubo, o uno telescópico?
La mayor parte de los bastones de esquí cuentan un único tubo. Por cuestiones de robustez y peso, este tipo convendrá a la mayoría de los esquiadores, tanto para hacer esquí de ocio como de competición.
Sin embargo, existen bastones de varios tubos (bastones telescópicos). Los utilizan los que realizan travesía, porque se puede adaptar su tamaño a los desniveles. Los bastones telescópicos pueden servir también a los niños pudiendo tener así un solo par de bastones durante todo su crecimiento.
¿Cuál es el mejor material para un bastón de esquí?
El o los diferentes tubos pueden ser de varios materiales para que cada uno ofrezca unas propiedades físicas específicas. Los más comunes son los bastones de aleación de aluminio, con zicral o dural para una mayor elasticidad. Son ligeros, pero no caros. Encontramos también bastones de fibras de carbono o de vidrio (compuesto). Serán todavía más ligeros, sobre todo los de carbono. Otra ventaja: el confort, pues la fibra tiene la ventaja de absorber las vibraciones.
¿Qué roseta elegir para el bastón de esquí?
- Las rosetas para pista: Son estrechas y ofrecen una menor resistencia al viento, pero son muy robustas. Son perfectas para una utilización en las nieves duras y las pistas apisonadas.
- Las rosetas para nieve polvo: Son más anchas e indispensables fuera de pista para evitar que el bastón desaparezca en la nieve. Desgraciadamente son más frágiles.
Atención: cada marca ofrece sus propios modelos de roseta y normalmente no son compatibles con las otras marcas de bastones.
¿Qué dragonera elegir para el bastón de esquí?
- La dragonera clásica de correa: Es la más común, se trata de una simple correa fijada a la empuñadura, en forma de anilla y por la que introduces tu mano. Incluso si, según los modelos y las marcas, las dragoneras tienen looks diferentes, se utilizan de la misma forma. Las diferentes ergonomías pueden aportar confort y un buen acabado a tu bastón.
- La dragonera de seguridad: Una correa con la posibilidad de abrirse. En las gamas más altas, las dragoneras de seguridad ofrecen muchas ventajas de sujeción y confort. La posibilidad de soltarse en caso de choque violento te permite evitar los esguinces de la muñeca o del pulgar.
- La empuñadura mosquetera: Sin dragonera pero con bandas plásticas. Son más exóticas que las dragoneras de correa y tienen un agarre destacable y una rapidez de uso sin igual. Sin embargo, no son simétricas, hay una forma para el bastón derecho y otra para el izquierdo. Esta empuñadura no es muy común porque no es ajustable.
Dragonera de seguridad
Dragonera clásica
Empuñadura 4 dedos
Empuñadura 3 dedos + pulgar
¿Cuál es la mejor empuñadura para un bastón de esquí?
La empuñadura va a aportar el toque de confort a tu bastón de esquí, pero recuerda que llevarás guantes, por lo que absorberán las diferentes texturas de esta. Sin embargo, las empuñaduras de acolchado blando serán más ligeras y más agradables. Las manos pequeñas se sentirán más cómodas con las empuñaduras "pulgar más tres dedos” que en las de cuatro dedos.